Najčastejšie otázky o kurkume, ktoré ti v nasledujúcich riadkoch zodpovieme:
- Prečo vlastne kurkuma?
- Prečo je taká skvelá?
- Aké ma vlastnosti? Aké sú jej účinky?
- Ako často ju treba konzumovať?
- V akých množstvách?
Je odpoveď na otázku zdravia naozaj taká jednoduchá?
Ľudia sú stále prekvapení, že niečo tak všedné a bežne dostupné môže mať taký veľký vplyv na naše zdravie. Veď sa pozrite na verejný zdroj klinických študií. O kurkume je ich tam vyše 10 000. Zaujimavé je že rapídne začali pridúdať ať okolo roku 2004.
Prečo až vtedy? Veď v Indii, odkiaľ pochádza drvivá väčšina kurkumy, je známa už tisícročia.
Diskusia