Recept: Zdravé domáce vianočné bebe cookies s proteínom

07. 01. 2024

Vianoce sa blížia a s nimi aj horúčka pečenia vianočných koláčov. Receptov na klasické vianočné koláče je veľa, no my sme si pre teba pripravili recept na vyvážené bebe cookies, ktoré chutia a voňajú ako Vianoce. 

Cookies sa super hodia ku káve, čaju, ako raňajky alebo len ako malý snack počas dňa. 

Počet porcií:  12

Čas prípravy: 40 min

Suroviny:

• Celých ovsených vločiek,
• jemných ovsených vločiek,
• 200g jablkovej presnidávky,
• 70g medu,
• Nu3o Vegan proteinu,
• vlašských orechov,
• slnečnicových semienok,
• 1 vajíčko,
• ½ kypriaceho prášku,
• 1 polievková lyžica perníkového korenia,
• 1 čajová lyžička škorice,
• pomôcky: miska, pečiaci papier, plech.

Postup:

1. Ako prvé si posekáš vlašské orechy na menšie kusy.
2. Následne v miske zmiešaš vločky, koreniny, orechy, semienka a kypriaci prášok.
3. K suchým surovínám pridáš vajíčko, med a presnidávku/jablkové pyré.
4. Na plech s rozprestreným pečiacim papierom začneš tvarovať cookies pomocou polievkovej lyžice.
5. Cookies pečieš na 180 stupňoch cca 25 min. 

Tip: Bebe Cookies sú super v kombinácií s jogurtom, džemom alebo aj nejakým orechovým máslom. 

Hotovo! Prajeme ti dobrú chuť!